4 és 8 alkalmas Hatha Yoga bérletek! DownDog Jóga Stúdió, a belvárosban!

A Hatha Yoga gyakorlatai felszabadítják a benned lakó életenergiát, kreativitást, általa sokkal rugalmasabb és nyugodtabb leszel. Éld át Te is a jótékony hatásait, szerezz be egy bérletet, akár 59% kedvezménnyel!

Nincs lehetetlen, csak egy kis akaraterőre van szükséged ahhoz, hogy egy sokkal egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhess. Tudtad, hogy másfél óra jóga többet ér, mint 3 óra futás? Közben erősödnek a lábaid, a hasad és a hátad mély izmai, elősegítve az egészséges tartást, valamint az esztétikus külső és a jó közérzet feltételeit. Minden pozíciónak, ászanának rengeteg gyógyhatása van, emellett vitalizálja, energizálja a tested és az energetikai rendszeredet.

Akkor is bátran részt vehetsz az órákon, ha teljesen kezdő vagy. A Hatha Yoga gyakorlatsora extrém zsírégető hatású, alakformáló, méregtelenítő, izomionizáló és erősítő egyben.
Akár heti 2-3 foglalkozás radikális, pozitív változást idézhet elő az egészségedben, a vitalitásodban és megjelenésedben!

Miért válaszd ezt az ősi mozgásrendszert?

• lazítja és erősíti az izomzatot
• rehabilitálja és fenntartja az ízületek rugalmasságát
• javítja a vérkeringést, méregtelenít
• serkenti a nyirokrendszer és a hormonrendszer működését
• növeli a légzőrendszer kapacitását
• harmonizálja a vegetatív idegrendszert
• beállítja a testsúlyt az úgynevezett dósák kiegyensúlyozásával
• növeli a vitalitást
• regenerálja a csontrendszert
• növeli a teljesítő képességet, erősítő, alakformáló hatású
• belső összhangot teremt és harmonizálja a két agyfélteke működését és ezzel oldja a stresszt
• felgyorsítja az anyagcserét és ezzel serkenti a méregtelenítést
• erősíti az immunrendszert

A Hatha Yoga-t ajánljuk mindazoknak, akik hajlandóak tenni azért, hogy az egészség és a szép külső ne csak álom legyen!

Jógázz velem!