Jön a tél, vége a szabadban futkározásnak és a szabadtéri sportoknak, az edzőterembe kényszerülünk, ám ez nem feltétlenül baj, ha profi helyet találunk magunknak. A Spot8 teremben minden lehetőséget megtalálsz egy helyen, hogy formás és egszséges legyél.
Az edzőtermet nem nyűgként, hanem jó mókaként és kikapcsolódásként érdemes felfogni, mivel azzal, ha lejárunk akár minden nap, az egészségünkért teszünk, miközben még élvezzük is. A fitness, aerobik és spinning lehetőségekkel nem csak testünket alakítjuk át, hogy még jobb formába lendüljünk, mire lekerül majd a nagykabát, hanem a mozgás hatására felszabaduló endorfinnal a téli rosszkedv ellen is sikerrel küzdhetünk.
Karcsúbbak, formásabbak és még jobbkedvűek is leszünk a gyakori testmozgástól. Ilyen hidegben ennek megvalósítására a legjobb hely egy edzőterem, ahol társaságban, jó hangulatban végezhetjük a napi mozgásunkat.
A mozgás jutalmaként pedig wellness használatot is kapunk ajándékba, használhatjuk a szaunát és a sóbarlangot is. Mind a kettő tökéletes téli elfoglaltság, és tehetünk velük egy lépést az egészségesebb szervezet felé.
A szaunával megszabadulunk a méreganyagoktól, relaxál és kisimítja a bőrünket és az idegeinket. A sóbarlang használata pedig rendkívül hatékony módja a téli köhögés vagy a már meglévő felsőlégúti betegség megszüntetésének.
Lendülj formába és éld át a mozgás örömét télen is!
Mozogj velem!